διατροφή – YgeiaOnline

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι γνωστό ότι μειώνει την αντοχή των οστών και αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων και λοιμώξεων. Ερευνητές

Τα αιμοπετάλια είναι τα μικρότερα από τα αιμοσφαίρια στο αίμα. Όταν ένα αιμοφόρο αγγείο είναι κατεστραμμένο, τα αιμοπετάλια συγκεντρώνονται και

Ο διατροφολόγος δρ. Swrajit Sarkar, λέκτορας Διατροφής στο πανεπιστήμιο City του Λονδίνου, έγραψε τα παρακάτω για ορισμένες συγκεκριμένες τροφές που

Η διατροφή που ακολουθούμε και το φαγητό που επιλέγουμε να καταναλώνουμε καθημερινά, επηρεάζει πολλά, από την υγεία και την ευεξία

Αν αναρωτιέστε ποιος είναι ο λόγος για τον οποίο «σπάτε» τη δίαιτα και η ζυγαριά δεν κατεβαίνει, το μυαλό σας

Αν ψάχνετε τρόπους για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, πηγαίνετε ένα μακρύ χαλαρωτικό περίπατο, κάντε ένα ζεστό αφρόλουτρο και μην

Έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η διατροφή χαμηλή σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε

Τέσσερις με πέντε μερίδες ψητό ή βραστό ψάρι την εβδομάδα φαίνεται ότι μειώνουν τον κίνδυνο για την καρδιά έως

«Η υπερβολική χρήση αλκοόλ» βάσει των διατροφικών συμβουλών στις ΗΠΑ, είναι άνω των δύο ποτών την ημέρα για τους άνδρες

Πολλά από τα υποκατάστατα κρέατος που κυκλοφορούν στην αγορά της Σουηδίας, πιθανότατα και σε άλλες χώρες, δεν προσφέρουν επαρκή επίπεδα

Ετικέτα: διατροφή