Sign In

Κατηγορία: ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Είναι η δίαιτα κακή για την ψυχική μας υγεία;

Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, κάθε μέρα στις Ηνωμένες Πολιτείες, σχεδόν το 20% των ενηλίκων αναφέρει ότι

Read More

Οι 12 τύποι κατάθλιψης και οι διαφορές τους

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή. Μπορεί να είναι βραχύβια ή χρόνια. Ειδικές περιστάσεις, όπως η γέννηση ενός

Read More

Θετικές επιπτώσεις της πανδημίας COVID-19 στα παιδιά

Τα πράγματα φαίνονται καλύτερα ήδη τους τελευταίους μήνες, καθώς η πανδημία αρχίζει να υποχωρεί. Όμως, παρά τις δυσκολίες των τελευταίων

Read More

Πώς μπορείτε να διδάξετε στο παιδί σας να διαχειρίζεται την απογοήτευση;

Όλοι έχουμε δει μικρά παιδιά ξαπλωμένα στο πάτωμα ενός εμπορικού κέντρου να ουρλιάζουν και να κλαίνε με ντροπιασμένους, αβοήθητους γονείς

Read More

Αναζητάτε περισσότερη ευτυχία; Μικρά μυστικά για να βελτιώσετε την ποιότητα της καθημερινότητάς σας

Η χαρά ήταν ελλιπής κατά τη διάρκεια της πανδημίας και μπορεί να χρειάζεστε σοβαρή ώθηση τόσο από εσάς τον/ την

Read More

Σημάδια και συμπτώματα του στρες στα παιδιά

Με τις κοινωνικές πιέσεις, τις σχολικές προκλήσεις και τα τρομακτικά τρέχοντα γεγονότα, τα παιδιά μπορεί επίσης να αισθάνονται ανήσυχα και

Read More

Έρευνα: Πώς η προσωπικότητα της μητέρας επηρεάζει την ενήλικη ζωή του παιδιού

Έρευνα που δημοσιεύτηκε από το London School of Economics' Center for Economic Performance (CEP) διαπιστώνει ότι τα μωρά που γεννιούνται

Read More

Παιδιά και ύπνος: Tι σημαίνουν τα επαναλαμβανόμενα όνειρα

Τα όνειρα μπορεί να γίνουν αρκετά περίεργα μερικές φορές. Όταν τα παιδιά ξυπνάνε από κάτι που ήταν ιδιαίτερα παράξενο ή

Read More

Πέντε συμβουλές για να διατηρήσει μια νέα μαμά την ψυχική της υγεία

Ο ερχομός ενός νεογέννητου στην οικογένεια φέρνει ευτυχία και ενθουσιασμό. Παράλληλα όμως αλλάζει τη ρουτίνα του ζευγαριού καθώς πλέον θα

Read More

Πώς θα μεγαλώσετε ένα παιδί με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη

Σήμερα δεν αναφερόμαστε μόνο στον δείκτη νοημοσύνης για την εξυπνάδα, μιλάμε και για την συναισθηματική νοημοσύνη, την οποία την ορίζουμε

Read More