Sign In

Κατηγορία: Ευεξία

Άρθρα σχετικά με την ευεξία , την διατροφή και την Υγεία από το YgeiaOnline

12 τροφές που «εξαφανίζουν» την κυτταρίτιδα (video)

Ευτυχώς υπάρχουν τροφές που μπορούν να μειώσουν και σταδιακά να εξαφανίσουν την όψη φλοιού πορτοκαλιού της επιδερμίδας. Τέτοιες τροφές είναι

Read More

Αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες και πολλά άλλα τα οφέλη της κανέλας για την υγεία!

Εκτός από ένα δημοφιλές συστατικό μαγειρικής, η κανέλα είναι γνωστή και για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες εδώ και χιλιάδες χρόνια. Η

Read More

Αρκούν 30 έως 60 λεπτά εβδομαδιαίας άσκησης μυϊκής ενδυνάμωσης για να μειωθεί έως 20% ο κίνδυνος θανάτου

Αρκούν 30 έως 60 λεπτά άσκησης ενίσχυσης των μυών κάθε εβδομάδα για να μειωθεί κατά 10% έως 20% ο κίνδυνος

Read More

Επενδυτικές πρωτοβουλίες για την αξιοποίηση των ιαματικών πηγών και κέντρων θαλασσοθεραπείας

Σε επενδυτικές πρωτοβουλίες, ενισχύοντας το ενδιαφέρον της για την αξιοποίηση των ιαματικών πηγών και κέντρων θαλασσοθεραπείας, στοχεύει στο άμεσο διάστημα

Read More

Οι 13 Ιδανικότερες Τροφές για την Μείωση την Αρτηριακής Πίεσης

Η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως είναι οι καρδιακές παθήσεις, ανεξάρτητα από περιοχή, επίπεδο μόρφωσης, εισόδημα, κοινωνική τάξη!  Ένας από τους

Read More

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να πιεις τον πρωινό σου καφέ

Πολλοί είναι εκείνοι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν την ημέρα τους χωρίς μια γουλιά καφέ, όντας μια αγαπημένη πρωινή συνήθεια.

Read More

Ανακαλύφθηκαν «νευρώνες του τραγουδιού» στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν για πρώτη φορά στον ανθρώπινο εγκέφαλο νευρώνες που φαίνεται να ασχολούνται αποκλειστικά με την επεξεργασία του

Read More

Ο ρόλος των βιταμινών του συμπλέγματος Β στην απώλεια βάρους.

Η παχυσαρκία αποτελεί ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας το οποίο τείνει να πάρειπαγκοσμίως διαστάσεις επιδημίας. Η απώλεια βάρους είναι επιθυμητή σε

Read More

Τα κρυμμένα μυστικά της μελατονίνης

Πολλοί θεωρούν τη μελατονίνη κάτι σαν φυσικό βοήθημα για την αϋπνία, σαν χαμομήλι σε μορφή χαπιού. Ομως η μελατονίνη είναι

Read More

Επιλέγοντας πρόγραμμα αποτοξίνωσης από το αλκοόλ

Καθώς αξιολογείτε τα διάφορα προγράμματα για την θεραπεία από το αλκοόλ, να θυμάστε ότι κάθε άτομο έχει διαφορετικές ανάγκες. Γενικά, όσο

Read More