Τα άτομα που δεν έχουν παρουσιάσει συμπτώματα διαβήτη, αλλά έχουν παθολογική σακχαραιμική καμπύλη μπορούν να αποφύγουν τη μετάπτωση της κατάστασής τους σε διαβήτη εάν χάσουν 5 % του σωματικού τους βάρους και περπατούν 4-5 φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον 30 ΄ λεπτά κάθε φορά. 

Πίσω