Περιορισμός θερμίδων με ή χωρίς διαλειμματική νηστεία και παχυσαρκία – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Μια νέα κλινική μελέτη από τις ΗΠΑ, διερεύνησε αν ο ίδιος περιορισμός θερμίδων οδηγεί σε διαφορετικά αποτελέσματα στην απώλεια σωματικού
Read More
Ετικέτα: παχυσαρκία
Περιορισμός θερμίδων με ή χωρίς διαλειμματική νηστεία και παχυσαρκία – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Μια νέα κλινική μελέτη από τις ΗΠΑ, διερεύνησε αν ο ίδιος περιορισμός θερμίδων οδηγεί σε διαφορετικά αποτελέσματα στην απώλεια σωματικού
Read More
Γιατί παχαίνουν όσοι κοιμούνται λίγες ώρες – Ιδού η επιστημονική εξήγηση
Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το σωματικό βάρος. Προάγει την υπερβολική πρόσληψη ενέργειας χωρίς να μεταβάλλεται η ενεργειακή δαπάνη και οδηγεί
Read More