Sign In

Κατηγορία: άγχος

Ελλάδα, η πιο αγχωτική χώρα για να ζεις!

Πριν λίγες μέρες γιορτάστηκε η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και όλος ο πλανήτης εστίασε στα σημαντικά προβλήματα που αντιμετωπίζει η

Read More

5 βότανα για την αντιμετώπιση του άγχους

Φαρμακευτικά φυτά και βότανα με αγχολυτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες, που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε ήρεμα και γαλήνια. Λεβάντα Η λεβάντα

Read More

Το άγχος μας κάνει πιο συμπαθητικούς; – Μια πρωτότυπη μελέτη

Σημάδια άγχους που είναι εμφανή στους άλλους, μπορούν να μας κάνουν πιο συμπαθείς και οδηγούν τους άλλους να αναπτύσσουν μια

Read More

Τι είναι το «Burnout» και πως θα καταλάβετε ότι το έχετε | Ygeiaonline.gr

Δεν μπορείτε να σηκωθείτε το πρωί για να πάτε στη δουλειά; Όταν ξυπνάτε νιώθετε θυμό όταν σκέφτεστε την ημέρα στην

Read More