Ίωση στην δουλειά;
Πώς θα γλιτώσετε από τη γρίπη των συναδέλφων σας!
Επειδή δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τους συναδέλφους σας λάβετε τουλάχιστον ορισμένα αποτελεσματικά μέτρα και αντισταθείτε στους ιούς τους..!
Για να μην κολλήσετε:
κρατάτε απόσταση από τους άλλους
πλένετε τα χέρια σας συχνά
ανανεώνετε τοα αέρα στους κλειστούς χώρους
αποφύγετε τα ξενύχτια
έχετε μια ισορροπημένη διατροφή
όχι στις εξαντλητικές δίαιτες
πείτε 1-2 ποτηράκια κρασί (τονώνει το ανοσοποιητικό…
