Sign In

Άρθρα για την υγεία

Τελευταία Άρθρα
Τα hacks που προάγουν την αποδοτικότητα του εγκεφάλου και έχουν γίνει viral στο Instagram

Τα hacks που προάγουν την αποδοτικότητα του εγκεφάλου και έχουν γίνει viral στο Instagram

Έχεις νιώσει ποτέ ότι ο εγκέφαλός σου δε λειτουργεί όπως παλιά; Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία του εγκεφάλου μας, από την ηλικία έως τις ορμονικές αλλαγές, όπως αυτές που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Αλλά καθώς ο εγκέφαλος είναι ένα όργανο, πρέπει να ασκείται και να τον φροντίζεις καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του, όπως και το υπόλοιπο σώμα σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Related Posts