altΟ Δημήτρης Μάρας, Αγγειοχειρουργός, Διευθυντής Αγγειοχειρουργικής Κλινικής  Γ.Ν.Α. "Κοργιαλένειο-Μπενάκειο  Δ.Δ.Σ",  Πρόεδρος Ελληνικής Αγγειολογικής Εταιρείας, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, πως μπορούμε να προστατεύσουμε την υγεία των ποδιών μας στην εργασία.

Αν η δουλειά σας απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, ή πολύωρη καθιστική διαδικασία, τότε τα πόδια σας επιβαρύνονται με αποτέλεσμα να πρήζονται και να πονάνε. Επαγγέλματα, όπως  π.χ.  καθηγητής, δάσκαλος, πωλητής, κομμωτής,  υπάλληλος γραφείου, κλπ., όπου η εργασία απαιτεί είτε πολύωρη ορθοστασία είτε πολύωρη καθιστική διαδικασία, διατρέχουν κίνδυνο να παρουσιάσουν χρόνια φλεβική ανεπάρκεια ή κοινώς φλεβίτιδα, ή επιδείνωση ήδη εγκατεστημένης νόσου. Ο πόνος, το "κάψιμο" και η πίεση που νιώθουμε στα κάτω  άκρα  είναι καθημερινό φαινόμενο και ψάχνουμε τον τρόπο για να ανακουφιστούμε άμεσα. Έρευνες έχουν δείξει ότι το μεγαλύτερο ποσοστό ατόμων με προβλήματα των κάτω άκρων είναι οι γυναίκες. Μερικές  συμβουλές αντιμετώπισης: ●    Διαγνωστικός έλεγχος  φλεβικού συστήματος του ασθενούς (κλινικός και εργαστηριακός)

●   Αν η δουλειά σας απαιτεί να στέκεστε όρθιοι πολλές ώρες, προτιμήστε να φοράτε άνετα, μαλακά παπούτσια, χωρίς καθόλου τακούνια που θα επιβαρύνουν την κατάστασή σας

●   Ανακουφίστε και προστατέψτε τα πόδια σας με φυσικά προϊόντα

●   Κάντε τακτικά μασάζ  και γυμναστική. Το μασάζ  βοηθά στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας, ανακουφίζοντας τα πρησμένα με αίσθημα βάρους και πόνο πόδια alt
Θεραπεία: Η θεραπευτική αντιμετώπιση γίνεται με συντηρητική θεραπεία στα πρώτα στάδια και η χειρουργική επιφυλάσσεται σε επόμενα πιο επιβαρυμένα (κλινικοεργαστηριακή ταξινόμηση). Στη συντηρητική θεραπεία, μεταξύ άλλων περιλαμβάνονται και τα φυσικά bio - φλαβονοειδή, τα οποία προσφέρουν σημαντική ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλά και πρόληψη της ασθένειας.

Τα συγκεκριμένα φυσικά προϊόντα bio - φλαβονοειδή κυκλοφορούν στη χώρα μας σε δισκία, τζελ και κρέμα massage. Ειδικότερα, η κρέμα massage είναι το μοναδικό προϊόν που κυκλοφορεί σε αυτή την κατηγορία, καθώς έχει  εξεταστεί και εγκριθεί σε ευρωπαϊκό επίπεδο από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ - HMPC / Committee on Herbal Medicinal Products ) και υπάρχει Community Monograph που τεκμηριώνει τις παραπάνω δράσεις και το καλό προφίλ ασφάλειας.

Δημήτρης Μάρας
Αγγειοχειρουργός, Διευθυντής Αγγειοχειρουργικής
Κλινικής  Γ.Ν.Α. "Κοργιαλένειο-Μπενάκειο  Δ.Δ.Σ"
Πρόεδρος Ελληνικής Αγγειολογικής Εταιρείας Επιμέλεια άρθρου υγείας: Συντακτική Ομάδα Υγείαonline