Η Μαρινέλλα Τσουκαλά M.A., CCC-SLP, Παθολόγος Λόγου και Ομιλίας, Ιδρυτής και Επιστημονικός Διευθυντής του Κέντρου "Λέγειν", παρουσιάζει στο Υγείαonline.gr, ένα χρήσιμο τεστ 10 ερωτήσεων, ώστε να ανακαλύψετε εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα δυσφαγίας. 

Μήπως έχετε δυσκολίες στη μάσηση της τροφής, ή στη κατάποση της τροφής και των υγρών; Μήπως έχετε βήχα κατά τη διάρκεια, ή αμέσως μετά από την κατανάλωση τροφής ή ποτού; Μήπως παρατηρείτε απώλεια βάρους, ή αφυδάτωση λόγω ανεπαρκούς πρόσληψης τροφής; Παρακάτω σας παραθέτουμε ένα τεστ 10 ερωτήσεων αυτοελέγχου, στη περίπτωση που αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα δυσφαγίας.

1. Μήπως μερικές φορές αισθάνεστε πως οι τροφές που καταναλώνετε κατεβαίνουν με δυσκολία από τον οισοφάγο/πνίγεστε; Ναι Όχι  
2. Μήπως μερικές φορές ηχεί "γουργούρισμα" από τη φωνή σας όταν τρώτε; Ναι Όχι 
3. Μήπως τρώτε κάποιες φορές λιγότερο ευχάριστα το φαγητό σας; Ναι Όχι 
4. Έχετε κάποιες φορές δυσκολία κατάποσης της τροφής που έχετε στο στόμα, σε μία κατάποση; Ναι Όχι 
5. Έχετε μερικές φορές την αίσθηση ότι η τροφή έχει κολλήσει στο λαιμό σας; Ναι Όχι 
6. Είχατε επαναλαμβανόμενες πνευμονίες στο παρελθόν ή άλλες ασθένειες του αναπνευστικού; Ναι Όχι 
7. Μήπως χάνετε βάρος χωρίς να προσπαθείτε; Ναι Όχι 
8. Έχετε συχνά δυσκολία στη κατάποση φάρμακων; Ναι Όχι 
9. Μήπως μερικές φορές αισθάνεστε ότι πνίγεστε, ή έχετε βήχα όταν τρώτε στερεές τροφές ή πίνετε υγρά; Ναι Όχι 
10. Μήπως έχετε συχνά δυσκολία να καταπιείτε ένα συγκεκριμένο φαγητό ή υγρό; Ναι Όχ

•    Σημειώστε εδώ σε όσες ερωτήσεις απαντήσατε «Ναι» ____  •    Προσθέστε 2 βαθμούς αν απαντήσατε «Ναι» στις ερωτήσεις 1, 2, 3 ____ •    Προσθέστε 2 βαθμούς αν απαντήσατε «Ναι» στις ερωτήσεις 4 και 5 ____
  
•    Εάν η ηλικία σας είναι 70 με 74, προσθέστε 2 βαθμούς ____ •    Εάν η ηλικία σας είναι 75 με 79, προσθέστε 3 βαθμούς ____ •    Εάν η ηλικία σας είναι 80 με 85, προσθέστε 4 βαθμούς ____ Σύνολο Βαθμολογίας ____* Σημερινή Ημερομηνία ____ * Εάν η συνολική βαθμολογία σας είναι 7 ή μεγαλύτερη από 7, θα πρέπει να σας εξετάσει άμεσα ένας ιατρός Παθολόγος ή Ωτορινολαρυγγολόγος.   Αν έχω πρόβλημα δυσφαγίας ποιος μπορεί να με βοηθήσει; •    Ένας εκπαιδευμένος ΩΡΛ, και ένας Παθολόγος λόγου και ομιλίας μπορεί να κάνουν την αξιολόγηση και την θεραπεία της κατάποσης. Συμβουλευτείτε τον ιατρό σας για τα πιθανά ιατρικά αίτια του προβλήματος κατάποσης. Σημείωση: Το συγκεκριμένο τεστ είναι ένα τεστ αυτοελέγχου για διαταραχές κατάποσης και δεν αποτελεί διάγνωση της δυσφαγίας. •    Υπάρχει πιθανότητα οι απαντήσεις σας να έχουν περισσότερα «Όχι» και όμως να αντιμετωπίζετε δυσφαγία.  •    Υπάρχει επίσης πιθανότητα να έχετε βαθμολογία μεγαλύτερη από 7 και να μην έχετε δυσφαγία.  Ωστόσο, η υψηλότερη βαθμολογία δείχνει πως το πιθανότερο είναι να έχετε κάποια μορφή δυσφαγίας. Μετάφραση / Προσαρμογή στα Ελληνικά:

Μαρινέλλα Τσουκαλά, M.A., CCC-SLP
Παθολόγος Λόγου και Ομιλίας
Ιδρυτής και Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου "Λέγειν"Α.Ε.
Μέλος του American Speech-Language - Hearing Association (ASHA)

www.legein.gr
Πηγή: American Dysphagia Network © Διαβάστε ακόμα 3 χρήσιμα συσχετιζόμενα άρθρα της κυρίας Μαρινέλλας Τσουκαλά: •   Τι είναι οι διαταραχές Κατάποσης Ενηλίκων; •   Διαταραχές επικοινωνίας στη τρίτη ηλικία ® Απαγορεύεται η ολική ή η μερική αναπαραγωγή του κειμένου, χωρίς την προηγούμενη έγκριση του Συγγραφέα.
Επιμέλεια άρθρου υγείας: Συντακτική Ομάδα Υγείαonline