altΗ Δρ. Γραμματική Μαργαρώνη, Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος, δημιουργός του Πρότυπου Κέντρου Κλινικής & Αισθητικής Δερματολογίας "Skinmed Dermatology & Laser", εξηγεί στο Υγείαonline.gr, με ποιους τρόπους μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα του λιπαρού δέρματος.

Τα βασικά χαρακτηριστικά του λιπαρού δέρματος είναι η γυαλάδα, οι διεσταλμένοι πόροι και η τάση για εκδήλωση ακμής. Η λιπαρότητα οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες, οποία μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Η κληρονομικότητα, οι ορμονικές διαταραχές, το έντονο άγχος, η διατροφή, καθώς και η λήψη ορισμένων φαρμάκων είναι ορισμένοι από τους παράγοντες αυτούς. Το λιπαρό δέρμα έχει ιδιαίτερες ανάγκες και χρειάζεται ειδική φροντίδα για να ελεγχθεί η παραγωγή σμήγματος και να περιοριστούν οι εξάρσεις ακμής. Μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι τα παρακάτω: Για τον καθαρισμό του προσώπου χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι, ειδικό για λιπαρό δέρμα. Μην πλένετε το πρόσωπό σας περισσότερες από δύο φορές την ημέρα, γιατί θα προκληθεί ξηρότητα. Χρησιμοποιήστε χλιαρό και όχι καυτό νερό. alt
Για να αντιμετωπίσετε τους ανοιχτούς πόρους και τα μαύρα στίγματα, κάντε απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα. Το χημικό peeling που πραγματοποιείται από εξειδικευμένο δερματολόγο αποτελεί επίσης έναν πολύ αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης των προβλημάτων αυτών, καθώς και των ουλών που έχουν ενδεχομένως προκληθεί από την ακμή. Μετά τον καθαρισμό, χρησιμοποιήστε μία μη λιπαρή ενυδατική κρέμα, που θα βοηθήσει στη συγκράτηση της υγρασίας της επιδερμίδας χωρίς να προκαλεί γυαλάδα. Φροντίστε η κρέμα που θα χρησιμοποιήσετε να παρέχει και αντηλιακή προστασία. Επιλέξτε προϊόντα μακιγιάζ ειδικά για λιπαρό δέρμα. Το makeup που θα χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να έχει μη λιπαρή υφή και να αφήνει τους πόρους του δέρματος να αναπνέουν. alt Το λιπαρό δέρμα μπορεί να οφείλεται στη διατροφή που ακολουθούμε, για αυτό συνιστάται να αποφεύγονται τα φαγητά με πολλά λιπαρά, όπως τα τηγανητά και τα γλυκά με πολλή ζάχαρη. Επίσης, μην ξεχνάτε να καταναλώνετε 6-8 ποτήρια νερό ημερησίως. Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας για να σας συστήσει τα κατάλληλα προϊόντα καθαρισμού και φροντίδας που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα του λιπαρού δέρματος. Δρ. Γραμματική Μαργαρώνη
Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος
Skinmed Dermatology & Laser
Πρότυπο Κέντρο Κλινικής & Αισθητικής Δερματολογίας
www.skinmed.gr Επιμέλεια άρθρου υγείας: Συντακτική Ομάδα Υγείαonline