FOLLOW US    
  • Αρχική
  • Τα πάντα για την υγεία
  • Άρθρα Υγείας
H Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, MBA, SRD, υπεύθυνη του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου «Σώμα Υγιές», εξηγεί στο Υγείαonline.gr, ποια είναι η σχέση φρουκτόζης και ζάχαρης.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Αναστασία Δουλγέρη, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc Διατροφής Αθλητών, αναφέρει στο Υγείαonline.gr, 5 βασικά βήματα που θα πρέπει να τα εφαρμόσετε για 5 μέρες, ώστε να αποκτήσετε ξανά τη χαμένη σας αυτοπεποίθηση.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος MSc, PhD, Διδάκτωρ και Επιστημονικός Συνεργάτης Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, εξηγεί στο Υγείαonline.gr

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Αναστασία Δουλγέρη, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc Διατροφής Αθλητών, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, την διατροφική αξία του ροδιού στον οργανισμό μας και τον συμβολισμό του για την πρώτη ημέρα του χρόνου.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Αναστασία Δουλγέρη, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc Διατροφής Αθλητών, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, 9 τρόπους για να καταναλώσουμε αλκοόλ, χωρίς να ζαλιστούμε.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Ελένη Πεννιά BSc, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, τι πρέπει να προσέξουμε περισσότερο στα παραδοσιακά γλυκά των εορτών

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

H Πηνελόπη Δουβόγιαννη, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc, Hons, RD, με Εξειδίκευση στη Παχυσαρκία, αναφέρει στο Υγείαonline.gr, 10 συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να μη πάρουμε βάρος τις ημέρες των εορτών.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

H Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, MBA, SRD, υπεύθυνη του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου «Σώμα Υγιές», μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων, παρουσιάζει στο Υγείαonline.gr

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Ο Νίκος Θεοδωράκης, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ΒSc, Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Χανιά Κρήτης, εξηγεί στο Υγείαonline.gr

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Αναΐς Ρενούφ, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μέλος της Ομάδας Logodiatrofis.gr, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, τι είναι η διατροφική φλεγμονή και ποιες τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν στη μείωση του προβλήματος.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Ο Νίκος Θεοδωράκης, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ΒSc, Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Χανιά Κρήτης, εξηγεί στο Υγείαonline.gr

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Dr. Μαρία Ψωμά MD, PhD, DU, Ιατρός - Βιοπαθολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Μεταπτυχιακό στην "Ιατρική και Χειρουργική της Παχυσαρκίας" στην Ιατρική Σχόλη Πανεπιστημίου Παρισιού (PARIS VI), εξηγεί στο Υγείαonline.gr

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος MSc, PhD, Διδάκτωρ και Επιστημονικός Συνεργάτης Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, εξηγεί στο Υγείαonline.gr

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

H Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, MBA, SRD, παρουσιάζει στο Υγείαonline.gr, ένα πρακτικό οδηγό διατροφικής επιβίωσης για όσους περνούν πολλές ώρες στη δουλειά τους.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Βιολέττα Τζεμολλάρι, Τελειόφοιτη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, πως η σωματική δραστηριότητα βοηθά στη μείωση και διατήρηση του σωματικού μας βάρους.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Αναστασία Δουλγέρη, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc Διατροφής Αθλητών, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, αναφέρει στο Υγείαonline.gr, 6 μικρές διατροφικές οδηγίες, που θα μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά των διακοπών του καλοκαιριού.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Dr. Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός - Ειδική Παθολόγος, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας (24 Οκτωβρίου), αναφέρει στο Υγείαonline.gr, τρόπους πρόληψης και αντιμετώπισης, καθώς και υγιεινούς κανόνες διατήρησης φυσιολογικού σωματικού βάρους.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Η Δήμητρα Ξενάκη, Χημικός, M.Sc., PHD Δομικής Χημείας Τροφίμων και η Θεοδώρα Δημουλά, Τεχνολόγος Τροφίμων, εξηγούν στο Υγείαonline.gr, ποια είναι τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας το τσάι.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

Ο Δημήτρης Γρηγοράκης PhD, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος MSc, Διδάκτωρ και Επιστημονικός Συνεργάτης Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, και η Αλεξιάννα Τριανταφύλου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο

H Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, MBA, SRD, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, τι είναι η δίαιτα DASH που μπορεί να βελτιώσει την υγεία μας και να ελαττώσει την αρτηριακή μας πίεση.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο